Prenez conscience de votre plein potentiel & accomplissez-vous pleinement !
Nous vous accompagnons dans votre vie personnelle et professionnelle en vous aidant à révéler votre potentiel, à (re)prendre confiance en vous, et clarifier vos objectifs pour une vie pleinement épanouie et performante.
Nous nous appuyons sur de nombreux outils pour vous accompagner à prendre conscience de vos forces, apprendre à vous en servir mais également à connaitre vos points de développement pour mieux performer et mieux vivre tout simplement.
VOTRE PROGRAMME
Un accompagnement individuel d’une durée d’environ 3 mois qui vous permet de vous (re)centrer sur vos besoins, vos priorités et de clarifier vos objectifs pour une vie pleinement épanouie et performante.
Ce programme est composé :
- 8 séances de coaching en visio ou en présentiel
- Des conseils et exercices personnalisés pour vous faire avancer plus vite entre les séances.
- Un groupe whatsapp privée pour échanger
En quoi consiste ce programme ?
- Mieux se connaitre : identifier vos talents
- Prendre conscience de votre fonctionnement émotionnel
- Identifier et comprendre vos émotions
- Renforcer la confiance en soi
- Identifier vos priorités et vos objectifs
- Définir un plan d’action pour mieux performer
Pourquoi intégrer l’EQ-i dans mon programme ?
L’intelligence émotionnelle fait partie des compétences de savoir-être essentielles pour réussir et s’épanouir.
C’est la capacité à mieux comprendre ses émotions, ainsi que celles des autres. La renforcer permet d’utiliser ces informations pour optimiser ses relations, sa communication, sa résolution de problèmes et sa gestion du stress. Elle est reconnue aujourd’hui comme un indicateur clé du bien-être et de la performance.
Réaliser ce test d’intelligence émotionnelle vous permet de prendre conscience rapidement de votre fonctionnement et encourage une approche proactive du changement.
Comment se déroule nos séances de coaching ?
Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou à distance, nous vous laissons choisir ce qui vous correspond le mieux.
Le processus de coaching s’articule en trois phases :
1- Clarification de vos objectifs et aspirations
2 – Prise de conscience de nos fonctionnements, de nos forces et axes d’amélioration
3- Mise en place d’actions pour atteindre les objectifs.
Chaque accompagnement débute par une séance de découverte d’une durée de 45 minutes. Durant cette première rencontre, nous allons faire connaissance et nous familiarisons avec votre situation et évaluons si celle-ci correspond à notre champ d’expertise. Ensuite, les séances de coaching, d’une durée d’1 heure, sont planifiées toutes les 1 à 2 semaines.
Prêt(e) à vous révéler ?
Offrez-vous le temps de prendre le temps de vous connecter à votre potentiel pour répondre à 100% de vos aspirations.